75 g Pekannüsse1 geh. TL Sesam1 TL Anissamen1 EL Koriandersamen1/2 EL Kreuzkümmelsamen1 EL Chiliflocken und Meersalz…
1 grüner Apfel 60 g Blattspinat (am besten jung) 1/2 Avocado 1/2 Zitrone …
200 g Bananen 1-2 EL Kokosraspel 2 EL Kokoswasser …
2 vollreife Avocados1 Limette1 Schalotte1-2 Knoblauchzehen1 rote ChilischoteSalzPfefferChilis…
1 Kopf (ca. 1 kg) BlumenkohlSalz500 g Tofu natur1/2 Bund Lauchzwiebeln1 EL Sesamsaat1 EL schwarze Sesamsaat2 EL Öl2 EL Sojasoße2 EL Austernsoße…
150 g + 2 EL weiche Butter 125 g Mehl 500 g Möhren 175 g + 200g Zucker 4 Eier (Gr. M) 200 g gemahlene Mandeln (mit Haut) 2 EL Pistazienkerne 2 kleine Äpfel (z.…
2 große ungespritzte Duftrosen 1,5 kg Erdbeeren 4 EL Zitronensaft 500 g Gelierzucker (2:1) …
1 EL Olivenöl150 g Rote Zwiebel800 g Gemüse (nach Belieben)150 ml Frisch gepresster Orangensaft100 ml Gemüsebrühe1 TL Agavendicksaft…
300 g TK-Himbeeren1-2 EL PuderzuckerSilikonbackmatte…
1 Dose(n) (à 850 ml) weiße Bohnen (z. B. von Bonduelle)3 Zwiebeln (z. B. rote)2 Paprikaschoten (z. B. gelb und rot)2 Möhren1 Salatgurke5 Tomaten1 kleiner Eisbergsalat1 Bund Petersilie1 Bund Schnittlauch150 ml heller Balsamico-Essig5 EL AhornsirupSalz,…